細マッチョは女性に人気
男性はいつまでも女性にかっこいいと思われたい、モテたいと思うものです。
とはいえ私たちのカラダは年々老化していくものであり、それとともにお腹が出てきたり全体的に太って見えたりしてきます。
いつまでも男性らしい体を維持するためには筋肉が必要です。
特に女性は自分にない男らしい筋肉に惹かれます。
そのため細マッチョはとても人気です。
細マッチョは筋肉があることで引き締まっています。
そのためどのようなファッションも似合い、一緒に街を歩いていてもとても気持ちが良いものです。
ただ、細マッチョを目指そうと思っても、どこの筋肉を増やせばよいかわからないという人もいます。
やはりせっかく細マッチョを目指すなら女性にモテたいものです。
そこで、ここでは細マッチョとして女性が好む部位がどういった場所化を紹介していきます。
腕
多くの女性が惹かれるのは腕です。
女性の腕はどうしても二の腕がたるんできたり柔らかかったりするものであり、男性のような引き締まっていて筋肉のある腕にはなれません。
そのため、洋服を着ていてもわかるような筋肉質な腕には惹かれるのです。
とはいえ、腕があまりにも太くなりすぎるとスーツが窮屈になったりTシャツの袖がはち切れそうなほどパンパンになったりします。
そこまでの太さは必要ないですがたるみがめだたなくなるように筋力は付けておきたいものです。
胸筋・腹筋
厚みのある胸板や引き締まったお腹はとてもかっこよく男性らしさを感じるパーツです。
あの胸に抱きしめられたい、包容力がありそう、強そうで頼れそう、といった男性らしさを感じられる場所でもあります。
特に男性は加齢とともにメタボリックシンドロームになりやすくお腹がポッコリと出てくるものです。
そこで日々の筋トレとして腹筋や腕立て伏せをしてお腹や胸を鍛えておくと体型維持だけでなく健康維持の効果もあります。